Receta N°3: Licuados frutales! (Por Jenn)

Bienvenidos a Gustitos Deliciosos, hoy les dejare esta receta de licuados frutales. Las recetas las explico para aproximadamente 2 porciones (vasos) y si los quieren hacer mas saludables, en vez de leche apliquen agua :) Comencemos!

Licuado de manzana
Ingredientes:

• 2 Manzanas
• 200 cc. de agua
• 100 o 150 gr de azúcar
• Hielo
• Gotitas de limón.

Preparación:


Colocar todo dentro de una procesadora y procesar hasta que se integren todos los ingredientes. Las gotitas de limon no dan ningun sabor diferente, ya que son pocas unas 10 aprox. Estas se le hechan a la preparacion para que la manzana no se oxide y tome ese color oscuro.

 

Licuado de Banana y frutilla


Ingredientes:
8 frutillas
1 banana
300 cc de leche
100 gr de azucar

Preparación:
Colocar todo dentro de una procesadora y procesar hasta que se integren todos los ingredientes.

 

Licuado de melón

1/3 de melón (aprox)
Hielo
Azucar (opcional)

Preparación:
Colocar todo dentro de una procesadora y procesar hasta que se integren todos los ingredientes.(Si quieren agreguenle un poquitito de licor de melón, queda muy bien)

Licuado de sandía 

 

Ingredientes:
1/4 sandia
hielo
azucar (opcional)
150 cc De yogurt de frutilla

Preparación:
Colocar todo dentro de una procesadora y procesar hasta que se integren todos los ingredientes. 

 

Licuado de pera

 Ingredientes:
2 Peras
200 cc. de agua
100 gr de azucar
Hielo
Gotitas de limon

Preparación:
Colocar todo dentro de una procesadora y procesar hasta que se integren todos los ingredientes.

 

Licuado de menta

 

 

Ingredientes:
500cc de Yogurt sin sabor
150 gr de azucar
Hojas de menta (a gusto) Yo le pongo mas o menos una taza sin que las hojas entren a presion en ella.. es decir la lleno de hojas pero no las compacto.
hielo

Preparación:
Colocar todo dentro de una procesadora y procesar hasta que se integren todos los ingredientes. (si creen que le falta "algo" agreguen unas cucharadas de licor de menta. esto le da color y mas sabor aun).